2019年3月1日 星期五

108/02/28苗栗公館班有力出力非太極!

        定式兩手拇指貼褲縫,是輕貼,非求感覺的用力!同理中指微揚,容易做到,惟不出力難,因出力連帶影響其他四個指頭,此時雖維持美人手,但卻是「刻意做出來」的結果,非放鬆狀態。
        腕關放鬆是促成五個手指頭更容易行炁,因此如何讓腕關完全放鬆,是學習本門太極拳時時刻刻修練的課程,故有力出力非太極!







沒有留言:

張貼留言