有學員反應練拳架「左掤」，回家後，感覺膝蓋不舒服，乃請該員示範動作。當練習第二動向右旋轉時，發現會往向下踩，且肩膀用力向右旋轉。找出原因後，告知大家，如此演練，會造成膝蓋承受全身重量且擺動，影響膝蓋，久了易受傷，不利往後的學習！
為確保膝蓋健康，再次示範「左掤」第二動，解說旋轉原動力，是藉由左腳軸心整體一起向右旋轉，帶動左手掌心旋轉至右胯及右手抬平，如此才能平整均勻，也不容易傷膝蓋！ 如左手掌心自己拉到右胯，而右手是也是自己抬平，就不符合不動手原則，達不到「以心行炁，以炁運身」境界！
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