每次上到推手課程，學員會因無聊或回家沒伴可對練，漸漸失去耐心，而沒有恆心繼續練下去。其實推手目的在了解自己練的拳架合不合拳理、有無練錯、習慣有無改改過；然後再練習聽對方的勁，進而懂勁。不是在手上比輸贏；因此當兩人對練時，對方以按手往自己心窩來時，不能因恐懼而心慌的以手用力格開，這樣如同比力氣大小，會走向外家拳路線，失去以力小勝力大的太極拳原理。
在練習過程遇此情形，需順對方勢往後移位，等對方被牽動時，再做履的動作；熟練之後，不管對方力氣多大、多快，都會因順我們的勢而失去攻擊力，此時必會了解何謂「以柔克剛」、「力小勝力大」，對太極拳產生信心，進而更想深入研究！
金庸小說「倚天屠龍記」中張無忌為救鋭金旗眾人生命，願意接滅絕師太三掌，但前兩掌已將張無忌打得動都不能動，此時張無忌想到九陽真經「他強由他強，清風佛山岡，他橫任他橫，明月照大江。」悟到以滅絕師太強橫狠毒，絕非其敵，但似乎不論敵人如何強猛、凶惡，儘可當他清風佛山，明月映江，雖能加於我身，卻不能絲毫損傷，然則如何不絲毫損傷，經文下面說到「他自狠來他自惡，我自一口真氣足。」他想到此處，心下豁然開悟，雖然有傷，但內力真氣，竟是半點也沒有損傷！因此順利接住滅絕師太第三掌，
而在現實生活中，遇到堅持己見的人，也是同理應對，順他的意見，待時機成熟，再慢慢說服，以免產生不必要的爭執，達到我們要的目的！
而在現實生活中，遇到堅持己見的人，也是同理應對，順他的意見，待時機成熟，再慢慢說服，以免產生不必要的爭執，達到我們要的目的！
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