2019年10月4日 星期五

108/10/01科博館班提手上勢雙手保持美人手!

        提手上勢雙手仍需保持美人手,不可斷腕,雙手臂是鬆的,不能用力,前腳的胯儘量與後腳的胯成一條線,左手掌心遙遙對著右手肘,比較容易行炁!



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