竹南班115/04/02招生訊息！

 預防醫學竹南班太極拳課程招生

一、 

至 2025 年 12 月底，台灣 65 歲以上老年人口已達 467 萬 3,155 人，占總人口比例突破 20%（約 20.06%），正式邁入「

超高齡社會」。這顯示台灣每 5 人中就有 1 人為老年人，人口老齡化與少子化挑戰嚴重。使得相關的福利制度、基礎設施及家庭照顧能力面臨崩潰的邊緣。

二、「道家傳統太極拳」主修鍊借天地的炁，讓本身不好的炁回歸天地達延緩老化、保持青春、預防失智！

另外對有心悸、胸悶、憂鬱、五十肩、肩膀腰痠、睡不好、運動舊傷、耳鳴、手腳冰冷、等問題者也有一定療效。歡迎報名參加道家傳統太極拳！

三、研習內容：

1、「太極運動十三式」以道家太極拳為主幹、加易筋經、八段錦、五禽戲、養身二十四法為輔。

2、學習鄭曼青師爺晚年所授「道家傳統太極拳」，包含釋儒道三教精華，修煉心性和真炁，為無色無味的純炁功、腳先動手後動的純先天、拆開練的純道家！

二、開課地點：苗栗縣竹南鎮大厝里真如路560號 「大厝里活動中心」

四、開課時間：115年04月02日〈星期四〉晚上7點至9點 

五、課 程 期 別：十二週一期〈 每週一授課〉

六、報名聯絡：謝老師0910565519