2020年10月5日 星期一

109/10/05台中班 只是每天多練一趟拳架,沒有修正缺點,數年之後,仍是在原地踏步的!

       由於有學員動作非常熟練,但上課有時會被修正,其他學員反應:「他回家練得很勤,怎麼還被修正?」這是道家太極拳令人困惑地方!
       以往文章,強調道家思維是「少則得多則惑」,這與一般學習路徑「拳練萬遍功夫自然來」是完全相反,因為苦練,只是把錯誤動作加強,太極拳是練一舉動周身俱要輕靈,尤須貫串,氣宜鼓盪」,因此需在「由下而上」、「平整均勻」「不動手」下功夫,最後以「以心行炁,以炁運身」為目標。
       因此建議其他學員,動作熟練是最基本要求,回家要練習的是「上課被糾正的動作」,依大家學習時間,上課都有被修改過,依自己被修正的動作,勤加練習,上課時再提出發問,如此不出半年,應該會進步神速。如只是每天多練一趟拳架,沒有修正自己缺點,數年之後,仍是在原地踏步的!

 

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