2017年8月19日 星期六

106/08/16竹南班 缺乏不斷修正再加上耐心不足,以致錯失走入純道家太極拳的 寶 山!

        學員在擺定勢時,剛開始都覺得很痛苦,經過修正後,大家都覺得很舒服,但沒隔多久,又開始不對勁,追查原因,原來是習慣造成,本來姿勢調整後,身體中正安舒、膝蓋對腳尖、側面是刀切豆腐等,但沒幾分鐘後又會回到原來面目。所以學拳經過,每個動作看似都已聽過甚至改過,以為都會了,但由於缺乏不斷修正、練習、再修正、再練習,加上耐心不足,以致錯失走入純道家太極拳的寶山!





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