2013年8月29日 星期四

練拳時不要用力,不要想太多!

102826日台中班(學員 吳麗寬整理)
一、新班進度:降魔降心
二、中階班進度:金雞獨立(左)
三、觀念溝通:
【一】老師今天花了很多時間和學員溝通觀念:
1.    練拳時不要用力,不要想太多,要瀟灑的練 的觀念。
2. 讓大家兩人一組練降魔降心,以印證不要用力,不要想太多,自然而然就會感受到內動。

    【二】守丹的重要性。 

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