陰陽摺疊反覆式是練不承受對方之力！

96/05/08
        新班：

新課程是「鳥申」、「右掤」，練「鳥申」時，不易掌握的地方是當虛腳向上方捲時，有些人的身體會後傾，應保持中正，另虛腳落下時，膝會順勢下沉；「右掤」不易掌握的地方是第四動關門時，因前動〈第三動〉已先轉身，故關門時身體會斜向右邊，應面向正前方才對。在複習「起式」、「預備式」、「左掤」時，動作還可以，但上堂沒來的學員，則練得有些吃力，本門拳架，因教很細，缺課三堂大都會跟不上，在此與大家共勉，希望在每星期一晚上盡量不要排別的節目，即使有事，也請處理完後再趕來上課，否則好的東西沒有學到甚為可惜！
        舊班：

新課程是「陰陽摺疊反覆式」，此式是加強練太極拳不動手〈手不自動〉，也是練不承受對方之力，但學員在雙方右手腕搭好後，基於本能意識會用力，且有勝負之爭，與對手爭論我對你不對，應以拳理「其根在腳，發於腿，主宰於腰，行於手指」來探討，如自己動手了，就要改進，這樣才會進步！