本門能擁有眾多的學習者，是因為鄭曼青師爺在抗爭期間，能以瘦小身材，輕易將高大的外國軍人連根拔起。先師去日本與自衛隊成員過招，沒有輸過。都是以太極拳力小勝力大的原理佔上風。
因此學習者莫不以能「發勁」為最高目標，但練習過程要注意不是將對方推開或推倒，或衝撞。而是要連根拔起，這功夫須在最基礎的「拳架」養成「由下而上」、「不動手」、「平整均勻」的習慣，故符合要求非短時間能達到，一定要耐得住改「動手」、「由上而下」的習慣，「發勁」練習才會輕而易舉！
本影片以「摟膝拗步」示範，主要以往用正面發勁，身體很容易往前衝，犯上半身先動的毛病，因此改以側面站的方式，較能保持身體不會往前衝的習慣。但在練習過程，發現「手」容易出力，因此需透過第三者協助，不讓肩膀動，也就是以往常說的「形不變炁變」才能掌握「發勁」的特性！
台中班年終聚餐於1月7日晚間在北屯「柴火」餐廳舉辦，聚餐好處就是「心中疑問，馬上面對面討論」。部分學員認為：
一、原本對「左家功法」的「似有似無」，很有抱握，但經過多年的挫折磨練，才慢慢知道，沒有所謂的「絕對」，只有「相對」。
二、「將動作做得很對」其實是「把姿勢擺出來」而不是「由內而外」由炁來詮釋。
三、比以前能掌握重點，不會抓不到，練起來較有方向。
四、看別的師兄姐練拳，也知道是否「由下而上」、「不動手」練對與錯！
大家的拳理，顯然比以前更清楚，這是可喜現象，拳理通，絕對不會走冤枉路！
在練習過程，雙手浮起及捲開，都需「炁」往下走，由心窩、神闕、丹田、玄陰、尾閭、命門、從夾脊由雙手勞宮出，成「河車倒運」的陰柔勁，也就是老子道德經四十三章所說「天下之至柔，馳聘天下之至堅」，「專氣至柔，能嬰兒乎」達養生功效！
練習「純炁功太極拳」一定要謹慎守「依理如法」，拳理不明，練拳就不知對錯。此拳理為張三丰祖師的「太極拳經」、明王宗岳「太極拳補論」、「十三勢行功心解」、十三勢總歌等的要求練習。不要做不到，而依自己的「法」隨心所欲的「由上而下」、「一舉動如同跳舞」、「出力的伸展」、以致愈練愈陶醉，認為天下我最聰明，走了前人無法做到的「速成」太極拳，結果練習過程都是「炁」往上走。
沒有達到鄭師爺說的「有智慧者。必欲得體用之實體用之實。將何從下手。老子不有云乎。專氣致柔。 能嬰兒乎。此即太極拳之主旨。學者既從是而學焉。倘能得專氣致柔。便學得喫虧之妙法。則已不畏喫虧矣。歌訣所謂。任他巨力來打我。牽動四兩撥千斤。則已得致柔之效用矣。」
本影片告知如何避免讓雙手「用力」提起及如何如法捲開，以達拳理要求的做到「炁往下走」的「五心相通」！
再次見面，我特別強調「身體出問題，除找醫生治療外，也要做術後運動，您選擇的運動似乎幫助不大，否則氣色不應該如此！生病在西醫來說，是免疫系統出問題，建議練的『橐籥功』是協助增強免疫系統功能。而中華文化，身體出問題是「陰陽失調」，本功法是典型練陰極生陽，陽極生陰，陰陽相濟的「補炁」功能，可以達「陰陽調合」目的。不過由於是練「無形無相」沒有感覺的東西，自然練不下去！」
因此趁面對面的機會，重新講解「橐籥功」讓他觸摸「任督二脈」如何開合，及「炁」前後的延伸！並強烈建議，不管多忙，每天一定要如法（不要用力）練一千下，如認為數目太多，則分三個時段，早上、下午、晚上各三百五十下，再細分三次，每次五十下，很容易做到，一百天後對身體應該會有改善的！
這位朋友的案例，如同一位學員也熱心教未學習的先生，以改善患「扳機手症」，但由於沒有感覺，也是練沒有幾天，就改練有感覺的高爾夫球運動！
本門練「純炁功太極拳」是形而上的「道」，學習沒有辦法描述的功夫，也沒有感覺的，教學上是非常不容易。而要教沒有學過的朋友更是很困難，只有「機緣」才能讓有「緣分」的人獲得最佳的健康禮物！
