本門特色之一「平整、均勻」，練習按手移位，是最好的基本功。一般未學習本門太極拳者，移位都會前腳先動、上半身主導、雙手會隨之移動、走斜線等問題。
為改正前述問題，經常上課中，以兩人一組練習。未練習者需輕貼練習者肩與胯，只要練習者移位出現前腳先動、上半身主導、雙手會隨之移動、走斜線等動作即告知出現問題，練習者可能會自認沒有這些現象，但再次練習，不斷被告知時，心裡自會警惕，練習時就會緊守規矩，達到要求。
唯前述動作做雖然練對了，卻是被告之下，非自己本能的動作。故需如鄭曼青師爺說：「學太極拳你們說懂了，尚是我的功夫，你們說會了，還是我的功夫，就是會用了，仍舊還是我的功夫，要練到得心應手，成為自然的本能反應，才是你們的功夫。」
因此學習學本門太極拳「平整、均勻」、「不動手」、「由內而外」、「由下而上」、「發勁」，還是要如鄭曼青師爺說的：「學功夫是你們自己的事，功夫是在我肚子裡，不要利息‧‧學到才是功夫，學不到都是假的！」
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