112/12/23發表「公館班為何有感覺的練習,完全沒有『炁感』」文章後,有學員問「沒有感覺的練法如何知道自己有沒有進步?」這是學習「純道家太極拳」的罩門,因為自小到大所有學習過程,都是求感覺,以證明有無進步。但本門卻要求「似有似無」的學習,這種沒有感覺的思維,把許多愛好者擊敗,能耐心學習者少之又少!
「道家太極拳」係原習外家功夫的左祖師萊蓬技服無名道長的純道家功法而向其習道,主要修心法及練炁的「左家功法」!傳承都是單傳,由左祖師百歲始單傳給張太師欽霖,張太師與鄭曼青師爺同是楊家入門弟子,早鄭師爺二十二年進入楊家,隨澄甫大師學拳,張太師再單傳鄭師爺,鄭師爺再單傳吳老師國忠,到吳老師才廣傳。門下學生已有多人在傳道。本門以學習鄭曼青師爺晚年所授純道家太極拳為主。
2023年12月27日 星期三
112/12/26科博館班有沒有進步,不是自己說了算,必須經測試!
112/12/23發表「公館班為何有感覺的練習,完全沒有『炁感』」文章後,有學員問「沒有感覺的練法如何知道自己有沒有進步?」這是學習「純道家太極拳」的罩門,因為自小到大所有學習過程,都是求感覺,以證明有無進步。但本門卻要求「似有似無」的學習,這種沒有感覺的思維,把許多愛好者擊敗,能耐心學習者少之又少!
2023年12月24日 星期日
112/12/23公館班為何有感覺的練習,完全沒有「炁感」,而幾乎沒有動作的練習卻「炁感強」?
最近課程複習「橐籥功」特別強調「有力不出力」,尤其容易出力的腕關,再次要求一點點力都不可有,有學員反應「非常難」無法做到。告知秘方就是「腦筋不可用力」只是「口中默念捲開、合起來」。然後請兩人一組練習,未練習者手放在練習者「膻中」前約一個手掌長度,感應有無溫溫的熱氣「一進一出」。
為測試有無走對「純炁功」路線,分別做兩個動作:
一、練習者很有感覺的腕關出力且雙手以拉開方式練習,結果未練習者的手一點熱氣也沒有。
二、練習者沒有感覺的腕關幾乎沒動練習,雙手保持原狀,結果未練習者的手會有「一進一出」的熱氣。
練演完後,學員都感到驚奇,為何有感覺的練習,完全沒有「炁感」。而幾乎沒有動作的練習卻「炁感強」?這就是學習「純道家太極拳」的思維要走「反」的路徑原因。因為「炁」是無色、無味、無形,只能在「似有似無」的狀態練習,多一點不行,少一些也不可以,走「中庸」之道,才能練到「形不變炁變」的境界!
由於是「似有似無」的「道家」思維,學習路徑不容易掌握,因此建議一定要來上課,略有走偏,馬上在課堂上會被發現,然後改正,如認為可在家「閉門苦練」,只會「自我感覺良好」愈練愈用力,走偏,練出一身外家拳好功夫!
2023年12月18日 星期一
113年1月11日竹南班招開新班訊息
想延年益壽不老春、提升免疫力、預防失智嗎?
2023年11月18日 星期六
練「橐籥功」有人強調「膂」的開合,表示此有感覺,進步甚多!
2023年10月27日 星期五
練太極拳有力不出力,連有想用力的念頭都不可以!
有人學習本門太極拳,追求外形熟練,且每日練好幾趟!但不知在拳理追求,因此即使苦練,甚至外外出旅遊也不停止,唯數年下來都沒什麼進步,也無法發勁,以致怪罪本門太極拳與其它門派沒有兩樣!
原因就是在心態的問題,因為在學習中,心存我已經會了,對上課中要求不動手、不高低、心態要謙虛等等的要求,都無法接受,故多年來始終無法更上一層。
而本門太極拳主要精髓就是「改錯拳」,不是在動作熟練,而是將以往熟練的動「手」習慣改掉。如腕關、手肘、肩膀出力轉由「河車倒運」能量,因此「有想用力」的念頭都不可以,「發脾氣」、「驕傲」、「憤怒」須徹底根除,也就是不可「太自我」,聽聞之下,覺得不可能,但經由不斷改錯的累積,加上上課文課的灌輸,會慢慢養成「有力不出力」,對「炁」的領域知道完全沒有動外形,到此境界,看別人寫文章、練拳、發勁很自然就會知道,對「左家純炁功太極拳」有沒有走對,如果有緣份,碰到面指點迷津,如沒有,則錯失良機,讓喜歡太極拳的一生走向「用力」的途徑!
2023年10月9日 星期一
絕對要遵守不動手、由內而外、由下而上的規矩,才能詮釋左家的功能!
鄭曼青師爺在抗日戰爭時期,以瘦小身材將高大英國、美國軍人拔根離地。吳國忠先師與日本自衛隊擒拿、柔道、劍道高手較量贏得勝利,靠的就是一脈相傳的「左家內功」,這是渾身是手手非手,無法從外表看出來的!
有些沒有練過「左家內功」,為了襯托自己的太極拳功力,模仿鄭師爺的絕活,會叫學生配合演出,以致有所謂的「凌空勁」表演!
先師因急著趕建「神龍山莊」得了猛爆性肝炎,之後在西元2008年更延伸嚴重的病變,走路需由師母在旁牽著,無法正常使力,恰好在馬來西亞發表套書,由於需表演發勁,悟出「形不變炁變」道理,以「純炁功」發了馬來西亞黃世本師兄及印尼吳奇才兩位師兄,這個絕活絕對要遵守「不動手」、「由內而外」、「由下而上」的規矩,才能詮釋它的功能,自此先師功夫更上一層!










