2026年10月12日 星期一

需一步一步如法練,不要異想天開,走捷徑,以經脈隔膜伸展練到炁,反而會走偏,屆時經脈隔膜沒有炁,只是一身肌肉,既不是太極拳也不是外家拳,只是滿手空!


       發勁有許多方式,而「按」勁是最基本的方法,這次「道家太極劍法」教到「迎風彈塵」,也是發勁進階的方法,因此將兩個方法做比較,並對不同學員示範發勁。

         結果學員反應:「按勁」較平整,而「迎風彈塵」略帶旋,所以勁道較強,且手也輕很多!

        這結論跟先師常說的:「本門是靠『旋』吃飯不謀而合!」可見「道家傳統太極拳」需一步一步如法練,不要異想天開,走捷徑,練經脈隔膜伸展練到炁。愈是想快練到,反而會走偏,屆時經脈隔膜沒有炁,只是一身肌肉,既不是太極拳也不是外家拳,只是滿手空,一無所有!

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