2018年12月17日 星期一

107/12/17台中班錯誤站法除傷膝蓋外也不易體驗炁功拳的好處!

        不管練拳架或練劍,定式都需保持中正安舒,不可往前趴或歪斜,因此需透過上課方式由授課老師或拳友協助修正,正確的站姿才能豎起脊樑,易於心氣相守於丹田,久之氣能過尾閭,經腎門,冲開夾脊,達河車倒運。而錯誤的站法,除會傷膝蓋外,也不易行炁,對「炁功拳」的好處完全無法體驗!













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