傳統太極拳 拳藝研習班
研習內容:
1、太極拳健康運動十三式(含道家養生五禽戲)。
2、基礎內功:心齋(導陰接陽)、熊經、鳥申、守丹、養丹、降魔降心(道家添油)、靠山功(俗稱虎背功)
3、道家傳統太極拳三十七式(鄭曼青師爺晚年傳授〉。
(民俗公園斜對面)
5、開課時間:103年04月07日〈 星期一〉晚上7:00─9:00
6、時 間:十二週一期〈每週一授課〉
7、報名聯絡:謝教練0910-565519 范宰世0920-539569
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