研習內容:
1、太極拳運動十三式(含道家養生五禽戲)。
2、基礎內功:心齋(導陰接陽)、熊經、鳥申、守丹、養丹、降魔降心(道家添油)、靠山功(俗稱虎背功)。
3、道家傳統太極拳三十七式(鄭曼青師爺晚年傳授〉。
4、道家傳統太極拳應用前推手練習。
5、開課地點:苗栗縣頭份國小
6、開課時間:103年3月05日〈 星期三〉晚上7:30─9:00
7、時 間:十二週一期〈 每週三授課〉
8、報名聯絡:謝教練0910-565519
9、主辦:中華神龍太極學會 網://www.taichi.com.tw
沒有留言:
張貼留言