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103/04/01台中班

練道家太極拳不像是外面看到的只是打打招式就行了！

                                                    台中班  學員黃照軒

             學太極也有好一陣日子了，當初看到海報只是抱著想來學看看的心態，讓自已的身體狀況能不能改善些，就報名了。原本只是想學一期，沒想到越學越有興趣，如今不知不覺地也跟著老師學了一年了！

        剛來時聽著老師的話，只要一天學一點點，像疊一張紙一樣，時間久了慢慢的就可以累積很多，所以就每天抽空練一點。開始，也許自己的神經比較大條，或是自己練的不夠勤，沒有很大的變化，不過練久了開始覺得精神不錯，心情舒坦多了！

        在這邊學的感覺蠻不錯，有老師細心的指導，不時的修正我們錯誤的習慣，讓我們的習慣能慢慢的調正，由於錯誤習慣已經養成，要改正真的不是件容易的事，不過透過每星期來上課，老師和師兄師姐的指導，慢慢的就把舊習慣改正過來，但有時會回舊習慣的動作。

         以前自己常常手腳冰冷，自學了太極拳一年後，感覺到手腳不像之前那樣的冰冷了，尤其在每次練了一小段拳架後就擺定式，讓自己站個十幾秒，手掌就有微微的熱度；還有之前小腿常會酸痛、抽筋，都要隨時的按摩它，現在已經沒有感覺到小腿的酸了，抽筋情形也很久沒有發作。還有自已的個性也有些改變，以前比較不容易和人相處，如今也慢慢的能與人溝通了，真的是受益良多。

        在這學的太極拳跟外面學的有很大的不同，沒學前，以為只要把招式練好就好，但經過老師的說解和教導之後，才發覺練道家太極拳不是只打打招式就行了，它真的是在練身體內的調和，讓我覺得當時來學太極是不錯的選擇，也期望自己有恆心的把這套拳努力不斷地學習下去。