研習內容:
1、太極拳運動十三式(含道家養生五禽戲)。
2、基礎內功:心齋(導陰接陽)、熊經、鳥申、守丹、養丹、降魔降心(道家添油)、靠山功(俗稱虎背功)。
3、道家傳統太極拳三十七式(鄭曼青師爺晚年傳授〉。
4、基本推手練習。
5、開課地點:苗栗縣竹南大厝里活動中心〈大厝里真如路560號〉
6、開課時間:104年10月01日〈 星期四〉晚上7:00─9:00
7、時 間:三個月一期〈 每週四授課〉
8、報名聯絡:謝老師0910-565519
9、主辦:中華神龍太極學會 網://www.taichi.com.tw
沒有留言:
張貼留言